Falafel mit Spinat
- Hersteller: VEGAN BOX
- Artikel-Nr.: 101513
-
Inhalt:
200 Gramm
(2,00 € * / 100 Gramm) - Eigenschaften: sojafrei vegan

- Hersteller: VEGAN BOX
- Artikel-Nr.: 101513
-
Inhalt:
200 Gramm
(2,00 € * / 100 Gramm) - Eigenschaften: sojafrei vegan
Die leckeren Kichererbsenbällchen aus der arabischen Küche sind nicht nur für
Veganer ein kulinarisches Highlight! Die kleinen Bällchen sind herrlich
aromatisch, kalt und warm ein Genuss und versorgen dich mit einer guten Portion
Eiweiß! Dazu passt wunderbar Hummus oder Tahin (Sesammus). Perfekter
To-Go-Snack! Die Falafel sind mit Spinat verfeinert!
Packungsinhalt bei
200g: ca. 9 Stück
Zubereitung: Die verzehrfertige Falafel ohne Zugabe von Fett in einer Pfanne langsam erwärmen.
Kichererbsenmehl, Spinat, Sonnenblumenöl- und Rapsöl in veränderlichen Gewichtsanteilen, Zwiebeln, Kräuter (Petersilie, Basilikum, Minze), Salz, Weizen-Eiweiß, Wasser, Knoblauch, scharfer Pfeffer, Vitamin B12, Eisen-Diphosphat.
Kann Spuren von Nüssen, Soja, Senf, Sellerie und Sesam enthalten!
Nährwerte | pro 100g |
---|---|
Energie Kcal | 214kcal |
Fett | 12g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 1,4g |
Kohlehhydrate | 14g |
- davon Zucker | 2,3g |
Eiweiß | 7g |
Salz | 1,4g |
Eisen | 2,1mg |
Vitamin B12 | 0,38mcg |
Ballaststoffe | 11g |
Waren geschmacklick ok, Mittelfeld. Für uns nicht vergleichbar mit "herkömmlichen" Falafeln [ohne Spinat]